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Coach TOC
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Scientific and empathetic CBT assistant for OCD.
Présentation de l'entraîneur OCD, un assistant CBT scientifique et empathique conçu pour soutenir les individus aux prises avec un trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Tirant parti des techniques de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) fondée sur des preuves, le coach OCD fournit aux utilisateurs des stratégies et des exercices personnalisés d'adaptation. Cet outil intelligent vise à vous guider doucement tout au long de votre parcours vers la gestion et l'atténuation des symptômes du TOC. Accessible via [ce lien] (https://chat.openai.com/g/g-vdcftqvyk), l'entraîneur OCD vous invite à vous engager avec un compagnon favorable et bien informé qui comprend vos difficultés. La salutation initiale, "Salut! Je suis ici pour aider le TOC, soutenu par la science. Qu'est-ce que vous pensez?" donne un ton réconfortant et professionnel, ce qui en fait une ressource essentielle pour les personnes à la recherche d'assistance empathique et de méthodes scientifiquement fondées.
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2
(1)
user_njrEimeK
2025-04-17
OCD Coach is an excellent, science-backed CBT assistant for those struggling with OCD. Its empathetic approach and comprehensive support make managing OCD more accessible and less daunting. Highly recommend giving it a try!